５０歳から始める男の筋トレ　これって…効果はどう？口コミ・評判

５０歳から始める男の筋トレのマニュアルが
マスコミでとても評判になっているユウジさん。

体力に自信がなくなった人でも、高率に引き締まったボディになれるって自信を持って勧めてるよね。

本当に効果ありな方法なんだろうか？

だったらみんなやってると思うし、
５ｃｈ（５ちゃんねる）ではインチキとか怪しいっていう声も
あるみたい。

実際の効果はどうかなあ

体力がないと自信を無くしている人でも、
自分のペースでゆっくり進めていっても
引き締まった身体を作れるんだって。

うーん、やっぱり効果あるのかなあ？どうしよう。
やってみるかな・・・