荒木裕 「荒木式 断糖肉食ダイエット」は本当?嘘?体験談
荒木裕さんの荒木式 断糖肉食ダイエットが、雑誌やテレビで話題になっているよね。
ツライ運動や面倒臭いストレッチなどをしなくても、
自宅で自分でできる簡単な方法で1ヶ月で-10キロのダイエットも可能って、言ってるけど、
そんなに良いのかな~。
荒木式 断糖肉食ダイエットって効果あり? ネタバレはどう?
糖質をカットし肉中心の食事にすれば
誰でも簡単に痩せることが出来るというダイエット法みたい。
これなら手軽にできそうね。
なんだか試してみたくなってきちゃったなー。
試した後の事を考えたら、わくわくしてきたー。