藤城博 血圧を3日間で改善する方法はお勧め？実践者の声
ネットの口コミで良さそうなものを見つけた。
藤城博さんが書いた「血圧を3日間で改善する方法」っていうマニュアルで
２ｃｈ（２ちゃんねる）のスレでも、けっこう話題になってるんだよね。
病院や薬に頼らなくても、
自宅で簡単に血圧を改善できる方法っていうんだけど、ちょっと怪しいかなぁ？
元々血圧が140ぐらいだったのが、あるとき182まで上がり
具合が悪くなってしまった。
薬に頼りたくなかったため、この方法を実践煤ことに、
周りの人は塩分の事しか言いませんが、「藤城式高血圧改善法」には
塩分以外の重要なことが指導してありました。
実践すると、開始から4日目で140を切ることが出来ました。
この方法の70％ほどしか実践していませんが、
1ヶ月を過ぎた今でも140を超えることなく過ごせていると
喜んでいる人の声もありました。
私にも簡単にできそうだし、
試してみようかな。
